{"id":1429,"date":"2025-10-16T08:11:28","date_gmt":"2025-10-16T06:11:28","guid":{"rendered":"https:\/\/kinonaart.com\/el-romani-propietats-i-beneficis\/"},"modified":"2025-10-16T19:59:52","modified_gmt":"2025-10-16T17:59:52","slug":"el-romani-propietats-i-beneficis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kinonaart.com\/es\/el-romani-propietats-i-beneficis\/","title":{"rendered":"EL Romero, propiedades y aplicaciones"},"content":{"rendered":"\n<p><\/p>\n\n\n\n<section class=\"wp-block-group aligncenter is-style-default is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<p class=\"has-text-align-left\">El romero, <em>Rosmarinus officinalis L<\/em> (Salvia rosmarinus).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\">Arbusto siempre verde muy arom\u00e1tico, originario de la cuenca mediterr\u00e1nea, se encuentra des del nivel del mar hasta 1200 m. Es un arbusto le\u00f1oso, ramificado de hojas estrechas y abundantes de color verde oscuro, blanquecinas por el reverso. Flores con p\u00e9talos normalmente de color azul p\u00e1lido, florece varias veces durante el a\u00f1o. Se cosecha la parte superior florida (flores y hojas superiores) durante o despu\u00e9s de la floraci\u00f3n. Se utilizan las flores y hojas secas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\"><strong>Propiedades medicinales<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Estudios recientes confirman muchas de las propiedades y beneficios que se li atribuyen a esta planta:<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-list\">\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Mejor la circulaci\u00f3n<\/li>\n\n\n\n<li>Mejora la digesti\u00f3n<\/li>\n\n\n\n<li>Para el cerebro: mejora la memoria, estados de animo, cansancios<\/li>\n\n\n\n<li>Mejora el nivel de az\u00facar en sangre<\/li>\n\n\n\n<li>Antiinflamatorio: artrosi, artritis, dolores musculares<\/li>\n\n\n\n<li>Potencia el sistema inmunol\u00f3gico: disminuye el riesgo de infecciones<\/li>\n\n\n\n<li>Para el h\u00edgado<\/li>\n\n\n\n<li>Para la salud de la piel y el cabello: acne, psoriasis, alopecia<\/li>\n\n\n\n<li>En la cocina: reduce los elementos t\u00f3xicos de los alimentos<\/li>\n\n\n\n<li>Disminuye el envejecimiento ocular<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\">Ahora bien esta planta no deja tambi\u00e9n de tener contraindicaciones y puede interactuar con algunos medicamentos. Por eso antes de iniciar cualquier tratamiento consultar con un especialista. Se administra en forma de infusiones, vinos macerados, tinturas, Hidrolatos, aceite esencial, etc. Para uso externo se pueden aplicar cataplasmas o compresas, y masajes para dolores articulares. Como antis\u00e9ptico en forma de ba\u00f1o para curar heridas o llagas. Macerado en alcohol (tintura) o aceite, el romero se utiliza como antiinflamatorio para el dolor de huesos y articulaciones. El uso m\u00e1s extendido es el alcohol de romero como loci\u00f3n para hacer friegas para activas la circulaci\u00f3n de la sangre. El romero es uno de los ingredientes principales de muchas recetas tradicionales: Agua de Hungr\u00eda, <a href=\"https:\/\/kinonaart.com\/es\/producte\/agua-florida-artesanal\/\">Agua Florida,<\/a> Vinagre de los 4 ladrones etc.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>El hidrolato de romero<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>El <a href=\"https:\/\/kinonaart.com\/es\/producte\/hidrolato-de-romero\/\">hidrolato de romero <\/a>tiene una olor fresca, herbal muy arom\u00e1tica. Terap\u00e9uticamente se utiliza para tratar afecciones del h\u00edgado, enfermedades respiratorias, astenia y convalecencia. Para la retenci\u00f3n de l\u00edquidos antes de la menstruaci\u00f3n o a causa de un aumento de peso. En cuanto a las indicaciones cosm\u00e9ticas este hidrolato es adecuado como t\u00f3nico para pieles maduras, con acn\u00e9, para la ca\u00edda de los cabellos y cicatrices. Ayuda a tratar la falta de memoria y de concentraci\u00f3n, actitudes pesimistas y desconfiadas, exceso de Kapha, sensaci\u00f3n constante de tener frio, entre otras.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>En la cocina<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Es una especie indispensable en la cocina mediterr\u00e1nea para aromatizar aceites, vinagres, vino y junto con otras hierbas para condimentar asados. Da sabor a la carne, pescados, verduras, arroces, per sazonar las aceitunas. Es uno de los ingredientes de muchas recetas de la ratafia. La mejor manera de utilizarlo en la cocina es en polvo o macerado en aceite de oliva. Tambi\u00e9n aromatiza quesos, mermeladas, conservas etc. En la elaboraci\u00f3n de limonada, c\u00f3cteles, infusiones, postres, sopas tambi\u00e9n se puede utilizar el hidrolato. A la barbacoa, s\u00ed previamente maceramos la carne con romero y otras arom\u00e1ticas se reduce hasta un 90% los productos t\u00f3xicos generados. La miel de romero es muy conocida, se recomienda para resfriados, dolores de est\u00f3mago, bronquitis etc.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Aromaterapia. Ambientador natural<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Antiguamente en \u00e9poca de epidemias se quemaba romero para purificar las estancias. Tambi\u00e9n se cre\u00eda que el humo del romero ayudaba a mantenerse saludable. Al ser una planta muy arom\u00e1tica se utiliza como ambientador en forma de ramos, bolsitas de hierba seca o perfumes. Las bolsas para los armarios ademas de perfumar son un buen remedio para evitar las polillas, \u00e1caros y ara\u00f1as. Tambi\u00e9n se elaboran sahumerios o atados con ramitas de esta planta. El aceite esencial de romero se utiliza para velas de masaje y aromaterapia (ver nuestra <a href=\"https:\/\/kinonaart.com\/es\/producte\/vela-de-masaje-anima\/\">vela de masaje de romero y flores de <\/a>arnica en la tienda online). Con vinagre y junto a otras plantas se elabora el Vinagre de los 4 ladrones, poderoso antis\u00e9ptico, desinfectante y repelente de insectos. Como loci\u00f3n proporciona una sensaci\u00f3n de bienestar y frescor. En la web encontrar\u00e1s nuestra versi\u00f3n del Vinagre de ols 4 ladrones seg\u00fan una receta antigua y tambi\u00e9n del Agua florida.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Esoterismo<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Planeta: Sol \/ Elemento: Fuego<\/p>\n\n\n\n<p>Poderes: protecci\u00f3n amor, poder mental, deseo, exorcismo, purificaci\u00f3n, sue\u00f1o y juventud.<\/p>\n\n\n\n<p>Es un dels inciensos mas antiguos. No son pocas las propiedades m\u00e1gicas que se le atribuyen a esta planta, enumerar\u00e9 solo alguna de ellas. Antiguamente estaba presente en muchas etapas de la vida. Los griegos y los romanos la consideraban una planta m\u00e1gica. Los estudiantes de la antigua Grecia llevaban en sus cabezas coronas de romero en \u00e9poca de ex\u00e1menes para tener m\u00e1s memoria. En las bodas las novias llevaban romero en sus ramos para atraer fertilidad, confianza y fidelidad. En los entierros se cre\u00eda que el romero conservaba la memoria de los difuntos. Elemento protector enfrente a las tempestades, protege las casas y las cosechas. Cuando se quema el romero emite vibraciones que limpian y purifican los lugares de energ\u00edas negativas. Si ponemos una rama de romero debajo del coj\u00edn tendremos un buen descanso, y nos proteger\u00e1. Si se cuelga en la entrada de las casas evitaremos que entren ladrones. Quien lleva esta planta encima conservara la salud, quien huele esta planta conservar\u00e1 la juventud etc.<\/p>\n<\/section>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<section class=\"wp-block-group aligncenter is-style-default is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<p><a href=\"https:\/\/jardibotanic-gombren.cat\/\">jard\u00ed bot\u00e0nic de Gombr\u00e8n<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.miteco.gob.es\/es.html\">miteco.gob.es<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>El Disc\u00f3rides renovado. P\u00edo Font Quer<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n<\/section>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El romero, Rosmarinus officinalis L (Salvia rosmarinus). Arbusto siempre verde muy arom\u00e1tico, originario de la cuenca mediterr\u00e1nea, se encuentra des del nivel del mar hasta 1200 m. Es un arbusto le\u00f1oso, ramificado de hojas estrechas y abundantes de color verde oscuro, blanquecinas por el reverso. 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